یک ویتامین بسیار مفید برای زنان

مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌ های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.